2021-01-03

どうやったら布団の中でダラダラせずに起きられるのだろうか。今朝はタイマーをセットして部屋が暖かくなるようにしてみたが、全然だめ。

朝目が覚めてからスマホを弄ってしまうのが要因の一つか？