身体の調子が悪いときに
寝違え
寝違えた時に治すストレッチ
肩こり
肩こりがたちまち軽くなる、肩甲骨はがしストレッチ
前屈の柔軟性
https://news.mynavi.jp/article/20110829-body3/
https://tokusengai.com/_ct/17263265
https://style.nikkei.com/article/DGXMZO18466750U7A700C1000000
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