日記2024-09-21

体重計の調整をする

前回の測定から体重が増えすぎていて同一人物として同定されていない

どこで設定を変えれるのかな〜

アプリがアップデートされた

帰って体重計の型番とかを見て調べるか

よくわからない

前回から5kg以上変わるとダメらしいので今の体重を入れておいた

睡眠リズム崩れまくり

22時に寝て3:40に起きた