ダイエット
山脇さん
に太ったと言われた(
2017/9
)
炭水化物
抜く、3食
炭水化物
ダサい
という思想を持つ
歯磨きダイエット
コンビニ前でダッシュ
コンビニ食体内で腐るという
洗脳
一汁一菜
クックパッドマート
パーソナルジム
に行くだと課題解決できず、運動と生活をいかに近接させられるか。行動しやすい環境を整える。環境つくる方がカンタン。