『ポモドーロテクニック入門』

https://gyazo.com/66adb762f662f05ecf0a51f13b6c74e6

訳

第1章 アクティビティは一度に1つずつ

ポモドーロ法の嬉しさの列挙

第2章 コンテキスト

25分に一度休憩を取り、集の労働時間を40時間以内に抑えると、私の集力は最高の状態を維持し続けることができます。私は過去の経験から、すばらしい結果を生むためには持続可能なペースで働くことが必要であるということを学びました。

じっくり時間を書けて考えるのではなく、瞬間的に思考すること

第3章 メカニズム

第4章 割り込み

第５章　見積もり（きゅうりとアーティチョーク、競馬場で会う；測定と推測　ほか）

第６章　適応（きゅうりとアーティチョーク、映画館で会う；微調整　ほか）

第７章　チーム（きゅうりとアーティチョーク、会議室で会う；他の人と仕事をする　ほか）