睡眠不足
睡眠
が足りていない状態
Sleep deprivation disrupts memory: here's why - PubMed
Sleep loss diminishes hippocampal reactivation and replay | Nature
Long-duration hippocampal sharp wave ripples improve memory | Science
記憶力
を悪化させる可能性
6時間睡眠の人ほど｢体調不良に陥る｣納得理由 | 健康 | 東洋経済オンライン | 経済ニュースの新基準