コミュニケーション

少なくとも以下の要素に分解できる

https://youtu.be/hzAgtWRSesQ?si=UrzDCifxAuX0yWPX

コミュニケーションとは接待である

ロールモデルを作る

様々なコミュニケーションの強い人を思い浮かべ、それぞれの強みを書き出していきキメラとする

なりたい自分はなにかの規範を明確にする

実践する

場数を踏んで解像度の粗い規範を修正する

話しかけるのが失礼かどうかは気にしない

話しかけられて怒るのは多くの人が嫌なやつだと思う

自分の機嫌で動いている幼稚な人は一定確率でいるが、気にして話しかけられないと損なので、いちいち気にしない

無理に絡まない

他人を許し、他人を好きになることでストレスが解消できる

https://youtu.be/a63Vx6NCtQo?si=QILnlPdjxEOffQCe

自分を録画する