『時間と体重と食欲とカロリー収支のダイエット理論』
昔kindleで売っていた本です。
オリジナルからはかなり編集されてます。
タイトル
時間と体重と食欲とカロリー収支のダイエット理論
旧タイトル
体重を減らすには食事を抜くしかないのでダイエットはマインドが9割!
著者
まんぷくいちろう
↓どんな本なのか説明↓
自分の書いたダイエット本の要約と説明
現状pdf形式での公開となっておりすいません。
全文pdf
dietbook.pdf