2025/8の振り返り
2025/8の目標
は未達
筋トレ
が継続できたのは良かった
早寝早起きをする
のは全然ダメだった
むしろ悪化した
2025/9
に入ってから多少持ち直している
意識的に繰り上げて動き,早めに寝よう
思考の機会
を自分から失ったのが良くなかった
非常に反省すべき
読書について
に関する書評などでも触れられているが,
考えないで文字だけを追う行為
はあまり良くない
娯楽として
インスタンスな小説
を楽しみ場合でも,全く考えない状況は望ましくない
読みながら考えることについては,
アクティブ読書
が良さそう
研究や学習について,
思考の時間を取らなかった
のも反省点だ
どこかに書いたと思うので多くは語らない
時間効率を上げる
ためと思って反射的な行動を多くしたのが裏目にでた
しっかり時間を取っても大丈夫なように計画を立てよう