2025/10/1

やったこと

やってないこと

振り返り

スケジュールを立てたのは良かった

それを途中まで実行したのも良かった

中身が問題

明日は上記の反省を活かしてより良くやれるでしょう

特に休憩を意識的に取るのが肝要

毎回言ってるけど本当に大事

自分にとって適切な量の休憩を模索する

疲れる前に休み,疲労を最小化