まんがでわかる 最高の体調
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書名：まんがでわかる 最高の体調
形態：Kindle
感想：
最初は「スマホ脳」とまったく同じことが書いてあったけど、その後は別の展開になった。
体調を整えるのに 周りの環境から整えていくというのは、自律神経を整えるのと似ていると思った。 読書メモ：
「スマホ脳」に書いてあることがそのまま書いてあるような感じがする。 Kindle化した時の品質の問題なのか、吹き出しの文字がつぶれて読みにくい。
自分の視力の問題かもしれない。