寒さのストレスも老化対策になる
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氷の中の存在
LIFESPAN(ライフスパン)―老いなき世界
を読んでしったこと
自分は
プチ断食のメリット
で体脂肪率が低いので寒がりなのだが、その寒さも
老化対策
になるので受け入れる
闇の左手 (ハヤカワ文庫 SF 252)
を思い出して、寒さに耐える