失う痛みを感じないように、持っているものをいつでも捨てる覚悟を持っておく

就職する前に退職届けを書いておき、机にしまっておく

仕事を失う痛みを頭の中で消す

財産を頭のなかで消す

朝起きるたびに、最悪の出来事が起きると思い込む