めんどくさいと思った瞬間５秒以内に着手する
菅俊一 / Syunichi SUGE(@ssuge)
「めんどくさい」と思った瞬間、5秒以内にそれに取りかかると実行できるなと思って、いつもやっている
if-thenプランニング
の一つ
少しだけ掃除機をかけると流れで他の部屋にも掃除機をかける
の作業興奮効果が期待できる