うつ病患者はほかの人より属している集団が「はるかに少ない」傾向にある
Depressed respondents with no group memberships who joined one group reduced their risk of depression relapse by 24%; if they joined three groups their risk of relapse reduced by 63%. Together this evidence suggests that membership of social groups is both protective against developing depression and curative of existing depression.
グループに所属していないうつ病の回答者が 1 つのグループに参加した場合、うつ病再発のリスクが 24% 減少しました。3 つのグループに参加すると、再発のリスクが 63% 減少しました。この証拠を総合すると、社会的グループのメンバーシップは、うつ病の発症を防ぎ、既存のうつ病を治すことができることを示唆しています。
グループに所属することも効果があるという結果
グループに所属すると人間関係が面倒でそれが原因でうつ病になることもありそうだけど だから１つだけじゃなく複数グループに所属して、面倒になったグループからは離脱できるようにしておきたい