1ヶ月前、2ヶ月前、...Xヶ月前の日記を見返すことで、変化していることを実感する
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混沌の洞窟の冒険者
週１の振り返りをすることで、今週何もできなかったという幻想が抜け出せる
これのXヶ月前バージョン
日記が蓄積されていれば、X年前の日記も参照して変化を感じ取れる
日記を見返すと別人を実感する
「これってたった２ヶ月前の出来事だっけ？もう半年ぐらい前の出来事に感じる」という印象がよく起きる
人は1年でできることを高く見積もり過ぎてて、10年でできることを低く見積り過ぎてる
いや、１年の変化はかなり大きいと感じた
１日でできることを高く見積もりすぎてるが、１ヶ月単位の蓄積は思ったより大きい
過去の自分を恥ずかしく思ったら、成長・変化してる証
Xヶ月前の自分を恥ずかしく思うことが、成長・変化の証