2024-06-05 Wed : もっと少量のカフェインの液体で
#06月05日 #2024-WN23 #2024-06-05 #2024年06月
生活
起床して身支度を整えたら着席し、Project FH の作業を進める。そのまま週次定例会に参加してあれこれ話す。ひらめきをもらえる時間だったのでありがたかった。
お昼にはお蕎麦を食べた。こうして写真を見ると、スパゲッティみたいな食べ方をしているな、と感じた。
https://gyazo.com/232e96705e23a5a1df783cc913d3cf10
パーソナルジムに行ってトレーニングをやってきた。前回と同じメニューを前回よりも短い時間でこなすことができて「早く終わった、ラッキー!」と思っていたら「もうひとついけますね」と追加の種目をやらせてもらって、無事にボロボロになって帰ってきた。今日は調子がよかったのか、少し筋力がついてきたのか、前回よりはスイスイと体が動いたように思う。
カーフストレッチ
トゥタッチプログレッション
デッドリフト
ストレッチ
ベンチプレス
ラットプル
夕方、おのはるさんと Teacher Teacher のコミュニティ方面のことを話す。いろんなことがうまくいきますように。関わるすべての人が心健やかにいられますように。そんなふうに考えてしまう場だったな〜。
いつもコンビニでカフェラテの L サイズを選んで飲んできたけれど、今日は気まぐれにコーヒーの S サイズを買って飲んでみたら「これでいいじゃん」って気持ちになった。しばらく S サイズのコーヒーを選ぶかも。
https://gyazo.com/14fa7dbd44f2c5745dd1638040cd9582
Maven という、他のユーザをフォローしたり、投稿にいいねしたりできないソーシャル系のサービスに登録してみた。
Follow interests, not influencers
https://www.heymaven.com/
たぶん https://app.heymaven.com/profile/74335 がわしのプロフィールページ。いちおう貼っておくけどフォローできないからね、知らされてもできることがあんまりないかもね。
夜。日記を書いたり、頭の中のことを書き出してすっきりさせたり、Project FH のアプリケーション開発を進めたりして楽しく過ごす。珍しく 25:00 近くまで着席していたかな。ネムネムのネムになりながらお布団に入団して就寝。
ページ
自分は「メタ認知」をどのようなものだと捉えているか のページをつくった。考えを整理できてよかった!
漫画
『トモダチゲーム』の 24、25 巻を読んだ
『SAKAMOTO DAYS』の 17 巻を読んだ
『株式会社マジルミエ』の 12 巻を読んだ
今日の n 年前
2023-06-05 / 2023-06-05 Mon : 自分の輪郭が揺らいでいくのを感じる
2022-06-05 / 2022-06-05 Sun : 水無月カレーが旬を迎えている
2021-06-05 / 2021-06-05 Sat : ソーシャルディスタンス宴会
2020-06-05 / 2020-06-05 Fri : 人助けをしたい
ナビ
前日 : 2024-06-04 Tue : こっちのけんと、ギリギリダンス
翌日 : 2024-06-06 Thu : ご近所さんには内緒?ガソリン代がおトクすぎる!
#日記
https://app.juneboku.xyz/nikki/2024-06-05