時間の裁量がある状態で起きやすい問題

時間の裁量がある状態で起きやすい問題

時間の裁量がある状態は高校まででだいぶ経験した

自分で何かしなきゃ暇で仕方ないという状況

恐らく今後も似たような状況があるだろう

大学生はこれに近そう

この状態で起きやすい問題がいくつか見えてきた

がんばりの負荷をミスる

やりすぎ

やらなさすぎ

虚無状態

何もやる気出ない

寝たい

寝るのもだるい

yotubeやtwitterなどのsns依存

孤独

食事を摂らなさすぎる、3食のリズムが乱れる

外出不足

光曝露の不足

運動不足

端的に言えば病む