2025'30

2025-07-20~2025-07-26

学習時間：11h41m

やること宣言

進んだ

✅日記を毎日更新する

日単位でやることを決めてやるという計画→実行のしぐさを取り戻す

これができないようなら週単位の計画が意味を成さないので、まずは一日単位でできるようにする

あすけん入力

サボり気味

運動の記録が意味をなしていないので削除