迷走神経反射

関連

再現性が取れたかもしれない

症状が似ているが原因は全然違う

再現性があるかも

1. 暑い屋外から冷房の効いた屋内への移動

急激な温度変化

自律神経が乱れ、血管が急に収縮・拡張することで血圧が一時的に不安定になる

2. 夕方という時間帯

朝と比べ、疲労が蓄積している疲労状態

3. マスクによる呼吸のしづらさ

酸素供給率の低下

4. 1.と2.を経ての電車内

閉鎖空間 + 立位 + 混雑 + 動けないという環境要因によるストレス

5. 5月から6月の「暑くなり始め」に発生

7〜8月になると体が慣れて症状が出にくくなる可能性がある

対策

駅構内に入る前に少し休んで体温を下げる

マスクを外せる場面では外す

症状が出たらしゃがむ

血流を脳に戻す

電車の中では難しい

履歴