中年のパフォーマンスは体調で決まる
moriteppei.icon歳とったらビジネススキルはほぼほぼなんとかなるけど、体調がちょっと悪いだけでそのパフォーマンスが80%とか50%とかに平気でなるから、とにかく「寝る」「休む」スキルが最強かつ最重要のビジネススキルになってしまうな。
moriteppei.icon事前に念入りに準備する！とかリサーチをしっかりして……とかよりも「夜飲むのを控えることで睡眠の質を高める」とかのほうがビジネス上のインパクト高くなるんよな。
お酒を飲まない（翌日に残さない）、良質な睡眠を取る、栄養価の高くバランスの取れた食事、一定程度のデジタルデトックス、適切な運動の継続、瞑想あたりが結局最強のビジネススキルになってくる。