2026/2/16

🔶３時起床。昨日は何もしてないのにとにかく眠くて。19時くらいに寝てしまって、そこから目が覚めた。なぜか昨晩から手首が痛くて。あちこち不調ばかりが目立つ。本当にもうそんなに長くないのかもしれない。自分が「できること」はもうだいたいしたと思うし、こんな自分で、いただけるものはすべていただけたと思う。だからもう、いいかな。満足してる。ありがとう。

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今日絶望的なほど仕事行きたくなくて、もうすべて終わらせたくなった。鬱？なんかあらゆることするのが頭が疲れてて嫌がってる感じ。ストレスがすごい。

たとえば先を見越して仕事をしておくと、あとから「こうしましょう！」と急に予定ややり方を変更するので、すべてそれらがやり直しになる。

たとえば13:00からというスケジュールをすべて10分前倒しにしたり。それに合わせて、すべての資料の表記を10分前に変更したり、スタッフや顧客全員にその急な変更を伝えなければいけなくなったりする。

仕事がやりなおしになる。仕事が増える。そしてそこまでする効果がどれくらいあるのか不明。事前に変更伝えてあればいいけれど、急な変更ばかりなので、常に無意味にバタバタするし、落ち着いて仕事できないため、むしろ逆効果ですらありうると思う。