トレーニングを入れた健康フォトウォーキング
トレーニングを入れた健康フォトウォーキング
前記ミッションフォトウォーキングとは別に、健康重視のフォトウォーキングも可能です。早歩きなどトレーニング要素を組み込み、「歩く」と「写真撮影」を交互に行い、健康増進を図るプログラムを作成することが可能です。散歩コースで、撮影スポット間を早歩きで移動し、インターバルトレーニング をしながら撮影スポットで休息を兼ねつつ写真を撮る、というような具合です。早歩きが認知症予防に効果的との研究成果もありますし、足の血管が詰まって歩けなくなる「足梗塞」の予防・治療にも良いそうです。
そして、トレーニングの記録、活動量計を活用して、運動成果を記録する。
なお、健康のためのウォーキング用アプリは例えば大分県の例(健康アプリ おおいた歩得)などがありますが、当プロジェクトでは、写真撮影というイベントを主とし、「歩く」は必然的に行われるため、無理やり感がなく、長く継続できます。 健康・フォト・ウォーキングでは、若者・学生に付き添いをお願いし、高齢者との交流を相互に図る(高齢者・学生双方に教育的効果が見込まれる)ような仕組みも可能となります。
以上の要素を総合的にまとめて、写真教室、ミッション・フォト・ウォーキング、健康管理の手法、これらを連動させたビジネススキームの手法を構築して標準化する。