20250708日誌

📉今日の体重は71.6kgです。

現状の課題点

1. 測定されるものに注目が集まり、それ以外が蔑ろにされる

2. それに気づくと、測定する指標が増やされる（測定することによる評価は有用や、という固定観念によって）

1.は実際に起こっていると言えるかも。

例えば提出物。やって提出するかしないかによって点数の有無が変わるので、やって出しさえすればいい、になる。

ただ、点数化するものが存在する時点で、この課題からは逃れられない気もする。

23:35

寝不足は気力を奪っていく感あるなぁ。ここのところ毎日なんもする気の起きない時間帯が存在する。

しっかり寝ましょう。

23:37

晩ご飯から時間経ってるけど、お腹いっぱい。今日は食べ過ぎた。