2022/05/18
どーなつおいしい
🍩
会社の面談が終わってかなり肩の荷がおりたuvoa.icon
今日は緊張でやばかったがマインドフルネスがやはり効く。不快な感情は追いやろうとするのではなくゼロ距離にいることがむしろ一番ラクなのだ。uvoa.icon でも一番ラクなのは緊張するイベントが終わることなのだ。打ち上げだーuvoa.icon
フィンランドメソッドという本に書いてあったらしい
レヴィ=スロトースだと思っていたし、エリクチュールだと思っていた
今日の飯不味かったな…(自己卑下)
https://gyazo.com/7115983af2f043951c2b6fe352882174
今日はそんな日
https://gyazo.com/79e8b0f952c01c69c01d2f68a161de81
ルネッサ～ンス
「精神の運動」