2025年11月読書会レジュメ
開催予定日：2025年11月28日 21:00~
開催場所：Discord
このページは当日参加する人以外でも自由に書き込んでください
目標:一人一冊、五分程度の紹介を目指す（全体が1時間で終わるくらいを目標に）
メモリスト
ごりゅご
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奥山に もみぢふみわけ なく鹿の 声聞くときぞ 秋はかなしき
猿丸太夫
Log 2025-11-28
プリズナートレーニング 超絶‼グリップ&関節編 永遠の強さを手に入れる最凶の自重筋トレ
『「書けない」悩みに効く論文執筆術』
サイレント・ウィッチ
SHOE DOG
『動物には何が見え、聞こえ、感じられるのか 人間には感知できない驚異の環世界』
利己的な遺伝子
進化
早わかり日本史 ビジュアル図解でわかる時代の流れ!
京都観光検定
歴史の流れを理解する
記憶：チャンク（情報の塊）を大きくしてく→スキーマの拡大
スキーマの再発見→ノートを取る
好きなことをやる→記憶のインデックスとなる→情報を引き出しやすくなる
スランプの対策
自意識では下がっている、コーチからは平坦
『言語化するための小説思考
小説を書くことをメタの視点で
『不夜脳 脳がほしがる本当の休息』
脳は眠らない
『TVディレクターの演出術 〜物事の魅力を引き出す方法〜』
現場
読書灯＞スマホ
TsutomuZ.icon ベッドに持ち込んだスマホを睡眠アプリのために使えば、SNSを見ることが防げます
なまねぐ
スロージョギングを行っている
心拍数を計測することが楽しい