Zen
禅の哲学によれば、今この瞬間を生きることが重要である1。禅は、生きた経験の具体性と即時性を強調し、論理的で知的な方法はこの現実から切り離されてしまうことを教えている2。禅は、人が存在することの喜びを実感するための規律正しい修行であり、人が改宗するような信念体系ではない3。また、禅は、心が自分の経験を構築し、自己が幻想であることを教えている4。