朝のルーティーン
朝
の
ルーティーン
ジャンプ
もしくは
スクワット
を10回やる
水を飲む
服を着替える
鞄を準備する
小さいバッグ
を入れる
書類入れ
を入れる
水筒
・
弁当
を入れる
タブレット
を入れる
必要な本類を入れる
この時、読みたい本を2冊まで持っていって良い
必要なら
PC
とその
充電器
を入れる
ポケット道具入れ
から取り出す