痩せるための運動じゃなくてもいいから運動しろ
2~3駅分ぐらいしか距離ないくせに電車使うな、運賃もったいないだろ自転車こげよ
風呂に入る前、どうせ汚れを流すのだから、ついでに数分運動して汗をかくべし。
トイレ行く度に部屋で５回スクワットするってマイルールある
能動的にやらなきゃいけない運動は習慣化できない怠惰だから、どこか行くときにわざわざ遠回りしてる
ゲームのマッチ時間中にスクワットすることにしてみた、意外と一分とかできるからおすすめ
これ始めようとしたんだけどスクワット嫌でゲームしなくなった
うわ、それのせいで趣味を失うの可哀想すぎる