豆ごはん
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中ソースパン
■材料
米 2合
水 2C(米と同量〜1.2倍の水量)
昆布1切れ or 白だし 小さじ1
塩 小さじ1
グリンピース 万能1強
グリンピースと一緒にいれる水 大さじ3程度
■つくり方
1) 鍋に研いだ米と水と塩を入れ、白米炊飯。
もしくは、I.R.7(中火)で加熱しカタカタなったら、一呼吸き(分を変更し、次に火力を変更すると時間的にいいです!)、2カ所から蒸気があがったら、グリンピースと追加の水を入れ、I.R.3(弱火)で10分。
2) 炊きあがる10分前に水洗いしたグリンピースと水を入れる。
3) 炊きあがったら、5分程度蒸らす。
★無洗米の場合は、炊く10分前に分量の水に浸水させておくこと〜
★急速に冷やすと豆がしわしわになります。
★豆を下ゆでする場合は、そのゆで汁を炊飯時に使うとご飯に豆の味がしみこみます。
★1合…沸騰して8分、2合…沸騰して10分、3合…沸騰して12分、4合…沸騰して14分、5合…沸騰して16分