煮豚とネギのスープ
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下段・6Lシチューパン
■材料
豚もも肉 1本(塩胡椒をふってなじませる)肩ロースでもよい
水 5カップ
長ネギ 1本(半分は小口切り。煮豚を取り出し残り汁に入れる)
しょうが 1片
<調味料>
塩
胡椒
しょうゆ
つゆの素
■つくり方
1) 豚肉、水、ネギの青い部分、しょうがを鍋に入れる。
2) I.R.8(中火)でかたかたなったら、しばらくして I.R.4(弱火)で15〜20分。
3) 煮豚を取り出し、残り汁に調味料を加え、小口切りにしたネギを入れ、余熱で調理。
4) ネギに透明感がでたら、完成。
★簡単スープの具にはもやし、コーン缶、春雨、ベーコンなどGood!
★スープを洋風にしたい場合は、三つ葉ではなくパセリを使うといいです!
★取り出した煮豚は<つゆの素大さじ1+醤油大さじ1+ファイトパウダーレモン小さじ1>で煮詰めると照りが出ていいです!