栗きんとん
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中フライパン or スチーマー
■材料
サツマイモ 大1本(輪切り水にさらす)
栗の瓶詰め 1瓶(シロップと別にしておく)
水 万能カップ1弱
塩 少々(好み)
■つくり方
○ サツマイモの皮4㎜くらいに厚くむき、輪切りにし、水にさらす。ピーラーの場合、同じ所を5回むく。灰汁の管がなくなるまでむく。
1) クッキングシートを敷いたスチーマーにサツマイモを入れ、I.R.8(中火)。(or中 フライパンにサツマイモと水を入れる。カタカタなったらI.R.4(弱火)で7分(火が通っていなければ、余熱調理3分)。
2) カタカタなったら、I.R.5(中弱火)で15分。
3) 水気を切り、熱いうちにつぶす。
4) 3)に栗シロップと塩少々を加え、木べらで練りながら、I.R.4(弱火)で加熱。そこに、栗を飾りに入れ完成。
3)、4)の工程、F.P.の場合シロップと芋をメタルブレードで錬り、フライパンに移し、栗を入れ水気を飛ばし完成!
★ 栗の瓶詰めを使わず、はちみつと水で、なめらかになるまで混ぜると簡単!
★ 栗ご飯用の栗などを使用する場合は、サツマイモを煮る段階か、その途中でフライパンにいれ、加熱する。この場合、好みで砂糖を加える。シロップがないと堅めに仕上がるので、状態をみつつ水を加える
★ パイナップル缶3〜5枚を一口大に切り、加えても簡単美味!