ビーンズフリカッセ

■材料

オリーブオイル　大さじ１

にんにく　みじん切り　１/２

まいたけ　２パック

マッシュルーム　１パック

豆（大豆、ひよこ豆、ミックスビーンズなど）　200g

生クリーム200cc

白ワイン　大さじ３

白だし　大さじ１

塩　少々

■つくり方

１）フライパンに記述順に材料を入れI.R.８（中火）カタカタなったら、I.R.３で5分。