グラコロ

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中フライパン

■材料

グラタン　１人分弱

ごはん　１膳

塩　小さじ１

卵　１個（ない場合は水でOK）

パン粉　適量

エサンテ　適量

■つくり方

１）グラタンを少しつぶし、まとまりやすし、ごはん、塩を混ぜて適当な大きさにまとめる。

２）小麦粉をまぶし、卵液をつけ、パン粉をまぶし、I.R.フライモード170℃で揚げる。