まるで唐揚げ
https://youtu.be/EjfaA6ALgVU
大フライパン
■材料
厚揚げ 4枚(大2枚)
エサンテオイル 大さじ3
片栗粉 万能2
<あわせ調味料>
しょうゆ 80cc〜160cc万能1〜2
ニンニク 1片(すりおろす)もしくはチューブ 2センチ
しょうが 1片(すりおろす)もしくはチューブ 2センチ
■つくり方
〇厚揚げはお湯をかけて油を落とし、あわせ調味料にちぎった厚揚げを20分漬け込む
1)クッキングシートを敷いたフライパンにオイルを大さじ2入れ、片栗粉をまぶした豆腐を置き、上から大さじ1のオイルを回しかける。
2)フタをしてで3分ずつ上下を焼く。
3)フタを開け、I.R.8(中火)2分で全面焼く。
★しょうゆ多め(万能2)にするとしっかりした味!
残った醤油は、他の調理に使ってください!