おからキッシュ
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大フライパン
■材料
<A生地>
生おから 300g万能4
薄力粉 万能2
バター 20g
塩 小さじ1
豆乳 大さじ2
エサンテ 大さじ2
<B中身>
卵 3個
シーチキン缶 小1
白だし 小さじ2
塩胡椒 少々
小松菜 1/2束(ざく切り)
しいたけ 3枚(スライス)
コーン缶orべーコンorツナ缶 1缶
■つくり方
1  生地作り F.Pにメタルブレードをセットし、<A>を入れて、ひとまとまりになるまで、こねて、冷蔵庫で10分程度やすませる。
2 F.Pで卵、白だし、塩胡椒を混ぜ、溶き卵を作る。
3 2に生の小松菜、しいたけ、コーンなどを入れ、箸で混ぜ合わせる。
4 クッキングシートに1の生地を伸ばし、3を入れる。(クッキングシートなしでOKですが、ありの方が取り出しやすいです)
5 I.R.プレート180℃で30分蓋をして焼く。