2382.7kcal(2025/10/12)
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カロリー:2382.7kcal タンパク質:72.9g 脂質:145.6g 炭水化物:197.4g タンパク質比率:12%
グラスフェットバター(10g)、コーヒー、カロリーメイトチョコ(80.0g)、
グラスフェットバター(10g)、コーヒー、カロリーメイトバニラ(80.0g)、
グラスフェットバター(10g)、コーヒー、カロリーメイトチョコ(80.0g)、
グラスフェットバター(10g)、コーヒー、カロリーメイトバニラ(80.0g)、
鶏もも肉(136.0g)、玉ねぎ(75.0g)、小松菜(82.0g)、東京拉麺(30.0g)、
#食事
2025/10/12
78.6kg(2025/10/13)