腰痛
from 2025/04/27
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ここ数週間ずっと腰が痛い
限界まで屈伸しきったときの感覚がデフォルトである感じ
腰が張る感じかなyosider.icon
何をするといいのだろうblu3mo.icon
ひとまず痛みを無くすために湿布を貼るとか？根本要因解決は追々やるHiro Aki.icon
「温める」で楽になるかもtaktamur.icon
お風呂に入る、服に貼る系のカイロを貼る、などなど
とはいえ、整体なり病院なりで一度見てもらった方が安心できるかもtaktamur.icon
神経が絡んでるやつだったら自力では限界があるから