推手
https://www.youtube.com/watch?v=o1Q4jcXVX7k
推手は太極拳などの中国武術における練習方法の一つ。
相対した二人がお互いの腕を触れ合わせつつ2カウント・4カウント・それ以上の長さの決められた動作を繰り返して行い、
套路
の正しさ（姿勢の崩れ、肩肘の沈み具合、
放鬆
の程度、
掤勁
の有無など）
[1]
・相手と適切な接触を保つ技術（
粘連黏随
）・相手を感じる能力（
聴勁
）など
太極拳
としての要求をより高いレベルで満たすことができること（＝撞勁・神明）を目指す。
[2]
推手 - Wikipedia