完全食
栄養バランスは重要かもしれないけど、食べてて実感できるものなのですか? 増井俊之.icon
炭水化物に偏ってないので食後に眠くなることは少なくなりました。他だと寝付きくらい…あんまり実感ないですねerniogi.icon
個人的には栄養よりも食事の量が減ったことですね。たぶん消化しやすいものを少量食べている点でよかったのだと思いますerniogi.icon
(栄養バランスを？)食べてて実感する、とはどういう感じ？はるひ.icon
寝付きの変化を食事栄養バランスが原因と考えるのもあまりわからない
咀嚼力が落ちるんじゃないかという心配がある……あ、COMPにグミがありましたね。ならそれでもいいのかな……？takker.icon 流石にすべてを完全食で賄うのはダメそうですね。スルメとかサキイカ買えば良いのかもしれませんerniogi.icon
おやつたくさん食べようMijinko_SD.icon