一旦終わらせる

@_sotanaka: 【卒論・修論の締切が近付いて不安感が強い、という人へ】

そういう学生さんに私が勧めるのは「一旦論文を終わらせる」ことです。「一旦休む」ではありません。それでは不安の原因が残ったままなので。

そうではなく、いま手元にある素材を使って、カスッカスの内容でも良いのでとりあえず論文を→

@_sotanaka: → 書き上げてしまうのです。目次も表紙も作って、「今日から一切何もしなくっても、最悪コレ提出すればよい」という状態に持ち込みます。これが「一旦論文を終わらせる」です。

こうすることで、「論文が出来るだろうか……」という不安は消えます。なぜなら、論文は ”もう出来た" からです。→

@_sotanaka: → その上で、その後も気持ちがノらなければそれを提出すればよいですし、もし気持ちが上向きになったら加筆・修正を行えばよいのです。「質はさておきサッサと完成に持っていって、余力があれば残り時間で直す」、締切つきの仕事への不安は、これによってかなり緩和できるかと思います。お試しあれ。