スクリーンタイムのコントロールを強くする

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日記でもいいんだけどページ作った

https://gyazo.com/8c368e52e43ecf6933122615c71b2793

設定した

明日はパソコン側をやる

パソコンでもできるんだ

方法が決まっていないので､検討する

単に､とある時間になったらシャットダウンする､それでも電源を入れたらシャットダウンするというスクリプトを走らせておく

そういうのを作っても､多分回避するような気がしている

生活習慣･空間の調整をやったほうが良いかもしれない

単に大雑把に時間枠を作り､使わない時間帯はPC自体を片付けてしまう､というのもありだな

机からモニターとキーボードをどかす習慣を作る