カフェイン✕テアニン
カフェイン
✕
テアニン
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21040626
97 mg のテアニンと 40 mg のカフェインの投与は
タスクスイッチ
時の精度を優位に高める。この組み合わせは認知的タスクに注意を
集中
することを助けるものと思われる。
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18681988
50 mgのカフェイン投与を、100mgのテアニン投与とセットにするかどうかの比較において、
注意転換タスク
で速度と精度が上がり、また記憶タスクで気を散らす情報に影響を受けにくくなる。
気が散りにくくなる
カフェイン攻めか…