あがり症
あがり症(社交不安障害)とは? 原因や対策、克服法まで解説|一般社団法人あがり症克服協会
より一部抜粋
大勢の人前で話をするとき、もしくは人から注目を浴びるような場面で、心臓の鼓動が速くなる・呼吸が浅く喉が詰まるような感じになる・手足が震える・顏が赤くなったりひどく汗をかく、などの身体の症状が強く出ることを一般的には「あがり症」と呼んでいます。
日本ではこれまで「対人恐怖症」や「赤面恐怖症」などと呼ばれてきたものですが、現在それらは、社交不安障害(SAD)として医学的に病気とされています。
主な症状
赤面症(赤面恐怖症)
視線恐怖症
書痙(振戦恐怖症)
電話恐怖症
会食恐怖症
吃音症
多汗症
パニック症(頭が真っ白)
呼吸困難(息ができない)
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