ルーティンワークの重要性
昔はルーティンとかいうやつをバカにしてたけど、最近は大事じゃね？と思い始めているbiwa.icon 昔は、人はやりたい時にやりたいことをやるべきだと思っていた
何故？
人がたくさん行動するには、行動のきっかけをたくさん作るのが大事だと感じている。
中でも、時間というきっかけは必ずやってくるので、ある程度の強制力が働くから。
結局、やる事をルーティンにして、惰性的に動くのが一番楽な気もしているから。 +1。体が順応してくれてかなり楽にこなせるようになるsta.icon
まあできてないんですけど...
それyosider.icon
できてるルーチンは意識してないので気づいていない説inajob.icon
五郎丸の儀式のようなスポーツにおけるルーティンではなく日課という意味のほうか