コップ理論
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この理論では、体内にアレルギー反応を引き起こす可能性のある負荷(アレルゲン)を入れるコップがあると想定します。 最初はコップが空っぽの状態で、アレルゲンの負荷が少ない間はアレルギー症状は出ません。しかし、次第にアレルゲンが溜まり、いつかコップがあふれる一定の閾値を超えると、アレルギー反応が引き起こされるということを表しています。 つまり、個人個人でアレルギー反応を起こすための閾値が異なり、溜まったアレルゲンの量によってアレルギー症状の有無や重症度が変わるという考え方です。
生活環境の変化や体調などで、この閾値が変動する可能性もあります。アレルギー対策では、コップにアレルゲンがたまり過ぎないよう、負荷を減らすことが重要になります。
単純な比喩ですが、アレルギー体質を理解する上で分かりやすい概念として用いられています。