後回し

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やらないといけないことができない。

期日まで伸びてしまう

どういうメンタルモデルがあれば解決できるか

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公共料金の支払い手続きとかが億劫な話とか。

真っ当に生きられない.......

彩.icon

後回しの対策はいくつか試して悪くないとはなるんだけど、結局続かない。困る。

自分も先延ばし癖がひどいので、困っていることなんですがコーチングでトレーニングを受けるようになってから多少改善されました。