2024/2/6:苛立ちが限界にきている
朝、起きて子と一緒に学校まで散歩
一度学校には入ったが、すぐ出て、家へ戻る
ちょこざっぷへ行き、筋トレ。途中で帰ってきてと言われたので、家へ戻った
その際にスケジュールに書かれた事項をやらなかったため、少しいらだってしまった
心を落ち着かせるため、再び学校まで散歩
子は、校長先生に手紙を渡したいとのこと。
職員室の前へ行き、校長先生と30分くらいお話し。昨日とは異なり、遊んでもらう感じだった
その前に自身の精神状態がかなり悪かった(ためいきが何回もでる状態)ため、校長先生と話してくれることで、心がスッとした
やはり、平日に家で2人になる状態があまり良くないのだろうと思う
帰宅後、業務開始しても、子が複数回部屋に入ってくるので、またいらだってしまった
今思うと、正直、とても精神状態は悪化していたと思う。なんとか対応しないと。時間を決めて、対応する、と割り切った方が良いのかも。もしくは、平日、家にいる時間が長くなるのであれば、外部のサービスを利用して、誰かいてもらう状態にした方が良さそうだと感じた。これ以上は、耐えられない気がする。
妻が帰宅後、お昼は給食、午後の図書の授業には行ってくれたみたいで、とても嬉しかった。バンザイをした。
それ以降は、仕事。夕方は、リハビリへ。
帰宅後、少し仕事と学習をした。
今日の学習
Progate
Ruby on Rails5 学習レッスンIII完了
Ruby on Rails5 道場レッスン I完了