肥満とダイエット
from 健康
from 身体的健康
肥満とは?togaminnnn.icon
体脂肪率が「男性:25%以上」、「女性:35%以上」の状態
BMIが25以上の状態
体脂肪の種類は?togaminnnn.icon
皮下脂肪
内臓脂肪
血中脂肪
参考
ユーキャンの食生活アドバイザー®検定3級 速習テキスト&予想模試
肥満と健康 | e-ヘルスネット(厚生労働省)