FTR100を走ってきた
28時間58分40秒かかって完走してきた。
またしても胃がやられてだめかと思ったが、なんとか完走できた。
まったく眠くなかったのはカフェイン断ちのおかげか。
大腿四頭筋がやられて下りを走れなかった。
上りはこれまでで一番ちゃんと登れた気がする。
気温もそれほど低くならずになんとかできた。
次はもっと走れるようにしたいな。
装備
前半
キャプリーンサーマルウェイトフーディ
エアシェッドプルオーバー
ナイントレイルズショーツ
MTキングv1.0
後半
キャプリーンサーマルウェイトジップネック
R1フーディ
ストームレーサージャケット
ストライダープロショーツ
うまくいった
ゼリー系でエネルギー補給
長めの休憩
次試したい
前半の下りをゆっくり目にする
エイドでエナジードリンク系を飲む&用意する
サツマイモ、アボカドを持っていく
みかん系の補給食作成